1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Голос

уверенная-женщина1У каждого человека есть золотой ключик к успеху и богатству. Это уверенность в своих силах, которая влияет на результат любого дела. Именно от нее зависит качество выбора жизненного пути и ощущение счастья.Уверенный в себе человек имеет успех у противоположного пола, смело выражает свою точку зрения, быстро принимает правильные решения, чувствует себя спокойно в любой ситуации.

 Как же себя «натренировать»? 

1.Напишите список 30 своих достижений. Они у вас есть. Лишь зафиксируйте на бумаге.  Вы заложите фундамент, после чего можно строить дом дальше.

2. Вспомните  список добрых дел, которые вы сделали за год.  Запишите, кому вы помогли. Добавьте  сюда  тех людей,  кто помог вам.

3.Занимайтесь спортом.  Энергия  физических упражнений даст силу осуществлять все планы. Вы всегда будете чувствовать себя красивым и сильным.

4. Расслабление – медитация, йога, рыбалка.  Когда ум успокаивается, доверять внутреннему голосу становится легче.  Найдите свой метод.

5.Одобряйте свои поступки в течение 7 дней .  Не делите результат   на правильный и неправильный, хороший или плохой.  Наконец, пришел момент, когда вы          всегда поступаете правильно. 

6. Представьте, что уже идеальны. Больше не нужно самосовершенствоваться, улучшать себя,  развиваться  и становиться лучше. Побудьте    в этом состоянии неделю .

7. Держите взгляд при встрече с лицами противоположного пола в течение 5 секунд.  Глаза – зеркало  души.  Уверенность в себе по глазам   считывается  моментально. Будьте уравновешены.

8. Тренируйтесь  принимать решения в бытовых  вопросах за 30 секунд.  Когда колеблетесь с выбором – уходит время, которое можете потратить с пользой на  выполнение желания.  Когда выбираете быстро в мелочах, крупные решения сделаете легко.

9. Учитесь говорить красиво, исключите слова - паразиты. Легко выражая свои мысли, получите уверенность при любом общении - как на презентации, пресс-конференции, так и в компании малознакомых людей.

10. Перестаньте сравнивать себя с другими ! У  каждого человека свои способности и свой путь.  Гордитесь им  и будьте уверенны в себе!